يعتبر التخلص من البطن، من أكثر الأسباب المزعجة التي قد تسبب الإحراج لكثير من النساء وحتى الرجال، في بروز الكرش ودهون البطن، ويعتبر أحد الأشياء التي تفسد المظهر العام لأشخاص، وذلك يجعل مظهر الجسم غير متناسق، التخلص من البطن فيلجأ الكثير من…
رجيم سريع وقياسي لتخسيس الوزن اكتر من 10 كيلو في اسبوع ، هناك الكثير من الأنظمة الغذائية و نصائح عن تخسيس الوزن التي تبحث عنها السيدات كثيرا وخصوصا محتويات تخسيس التي تساعدهم على خسارة الوزن في وقت قليل جدا، لتخسيس الوزن ذلك بسبب الحصول عل…
تحرص الأمهات على وزن الطفل في قياس ما إذا كان الرضيع على وزن جيد ، خاصة في حالة الرضاعة الطبيعية، لذلك من المهم جدًا مراقبة وزن وطول الطفل حسب عمر الطفل، لأن هذا يساعدك على فهم زيادة وزن الرضيع، وحل مشكلة زيادة الوزن لديهم. زيادة وزن…
يعمل العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل السمنة و زيادة الوزن على تنظيم الحمية الغذائية تنظيم التمارين الرياضية لإنقاص من الوزن ، وهذه الأشياء قد تاخد من وقتهم و كذلك عمل مجهود كبير لحل مشكلة السمنة و زيادة الوزن ، وقد يؤدي ذلك عند ب…
