recent
الجديد عن الصحة
recent

التخسيس ونحافة

مدونات

منوعات

فوائد الاستحمام بالماء البارد للصحة البدنية والنفسية
مواضيع عامة

فوائد الاستحمام بالماء البارد للصحة البدنية والنفسية

الاستحمام بالماء البارد لا شك أن الاستحمام بماء بارد له فوائد كثيرة، قد تجعله في تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على بشرة كما ثبت في تقرير عديدة نشرتها العديد من الصحف متل صحيفة "الكونفد…

قراءة المزيد
بهذه الأنواع من التغذية ستكون نهايتك
مواضيع عامة

بهذه الأنواع من التغذية ستكون نهايتك

بهذه الأنواع من الأغذية ستكون خاتمتك كيف تؤثر أنواع معينة من الطعام على صحتنا العامة؟ ما هي الأخطاء التي يجب تجنبها عند اختيار نظامنا الغذائي اليومي وصحي؟ وهل يمكن أن تكون هناك عادات أكل سيئة قد تؤدي إلى الوفاة؟ يمكن الإجابة على هذه الأسئ…

قراءة المزيد
أنواع ماسكات للبشرة الدهنية مستحضرات طبيعية منزلية
وصفات التجميل

أنواع ماسكات للبشرة الدهنية مستحضرات طبيعية منزلية

بشرتك دهنية وكنت تُعانين من شدة حساسيتها ، لحمايتها من المضاعفات التي قد يكون سببها تراكم الدهون الزائدة علي البشرة، فعليك أن تختاري ما يُناسبها من أنواع ماسكات للبشرة الدهنية ومرطبات لتجن…

قراءة المزيد
أساليب حماية الجسم من جفاف أثناء فترة الصيام
مواضيع عامة

أساليب حماية الجسم من جفاف أثناء فترة الصيام

كيف نحمي أنفسنا من الجفاف في رمضان؟ يعتبر الجفاف من أكثر الأعراض شيوعًا التي تحدث خلال ساعات الصيام من شهر رمضان ، ويحدث عندما يفقد الجسم كمية كبيرة من الماء والسوائل دون استبدالها. الصيام…

قراءة المزيد

مواضيع عامة

google-playkhamsatmostaqltradent